2019-06-22から1日間の記事一覧

アウェイジムでのトレーニングは重量が、、、

雑記

目指せ心もカラダも全マッチョ！！どーも、オールジャンルマッチョです。私ただいま出張中でして、出張先でのトレーニングに難しさを感じているところです。やはり環境が変わると、効率よくトレーニング出来ないことってありますよね！普段の生活リズムと…