2019-05-24から1日間の記事一覧
目指せ心もカラダも全マッチョ！！ どーも、オールジャンルマッチョです！！ 今日は肩トレ！！ 肩トレはいいですよね。肥大するとかっこいいし、トレーニングもそこまでキツくない。 脚トレとかは本当にキツいですもんね。毎回吐きそうになり、脚も痙攣しま…
目指せ心もカラダも全マッチョ！！ どーも、オールジャンルマッチョです！！ 今日は肩トレ！！ 肩トレはいいですよね。肥大するとかっこいいし、トレーニングもそこまでキツくない。 脚トレとかは本当にキツいですもんね。毎回吐きそうになり、脚も痙攣しま…
