2019-04-25から1日間の記事一覧

減量期の楽しみ、増量期の楽しみ

筋トレ×人生減量・ダイエット雑記

心もカラダも全マッチョ！どーも、オールジャンルマッチョです！最近減量がまた進み始めました！やっぱり停滞することはあるのかな？？そしてやはり悲しいことに、減量が進むに連れて、トレーニング時の使用重量が以前よりも少しづつ重く感じるようにな…