2019-03-09から1日間の記事一覧

今日はチートデイ！！

食事筋トレ×人生筋トレ日記減量・ダイエット雑記

目指せ心もカラダも全マッチョ！どーも、オールジャンルマッチョです！絶賛減量中なのですが、今日は待ちに待ったチートデイ！！前回のチートデイはあまり食べなかったがために、他の日に予定外チートデイを組んでしまうという失態を犯しました。なので今…